花胶炖鸡腿的做法 -电子游戏产品

花胶炖鸡腿
花胶炖鸡腿
秋干肺燥,老少常饮用花胶炖鸡腿最合适不过了,特别对女士有滋阴养颜的作用;丰富的胶原蛋白能令你的肌肤润泽光滑。鸡腿含丰富的胶原蛋白,有消除皱纹和保持皮肤弹性的作用,两样都是补充胶原蛋白的佳品。
主料
鸡腿:3个。
辅料
花胶 适量, 姜 5g, 杞子 5g, 淮山 30g。花胶炖鸡腿的做法1、鸡腿拆开肉与骨备用。2、花胶清水泡软,切成小块备用。3、杞子与淮山清水泡软洗净备用。4、将主料与配料放入炖盅里,注入两碗清水。5、隔水炖1.5-2小时,即可饮用。浏览了该篇文章的还浏览:松茸炖花胶花胶玉竹美肌汤

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