人参花胶鸡汤的做法窍门以及孕妇能喝吗 -电子游戏产品

很多人就会发现自己的体质有下降的趋势,亚健康状态已经开始蔓延到更为年轻的群体身上。为了调养身体,在日常生活中就需要从饮食上入手冬季很多人爱喝汤,其实最主要的原因在于汤能很好的提供营养,也是能暖胃的食物,在过年期间就是很适合喝的汤就是花胶鸡汤,那么大家知道人参花胶鸡汤的做法窍门以及孕妇能喝吗?
人参花胶鸡汤的做法窍门以及孕妇能喝吗
人参花胶鸡汤的做法窍门:

材料:花胶、人参、鸡肉、枸杞、生姜、盐。人参花胶鸡汤的做法窍门以及孕妇能喝吗做法:1、将花胶提前泡发后清洗干净备用;2、将人参、枸杞分别洗净备用;3、将鸡肉洗净切块备用;4、将生姜洗净切片备用;5、将花胶、人参、鸡肉、生姜片放入炖锅中,然后加入适量清水,用大火煮开后转小火炖煮至鸡肉软烂后加入枸杞和适量盐然后继续炖煮10分钟左右即可关火食用。人参花胶鸡汤的做法窍门以及孕妇能喝吗
人参花胶鸡汤孕妇能喝吗?

一般体质虚弱的人都可以服用人参,但孕妇服用要视情况而定。在妊娠早期,体弱的孕妇可以适当地进补一些人参,能提高自身免疫力并增进食欲。孕早期和晚期主张服用红参,体质偏热的人可以服西洋参。但要注意,由于人参的“抗凝”作用,临产及分娩时不提倡服人参,以避免导致和增加产后出血。如有头胀头痛、发烧、舌苔厚腻等情况不可服参。孕妇如服参后出现失眠、胸闷憋气、腹胀、玫瑰疹、瘙痒、鼻血等症状,应立即停服。

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